心理素质拓展活动总结

时间:2024-01-09 01:11:13
心理素质拓展活动总结

心理素质拓展活动总结

总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来,让我们好好写一份总结吧。你想知道总结怎么写吗?下面是小编帮大家整理的心理素质拓展活动总结,希望对大家有所帮助。

心理素质拓展活动总结1

不知不觉中,四学会就过去两天了,今天下午的心理素质拓展活动让我真正地了解了我们十四班团结的力量。

今天下午的心理素质拓展活动中共有四个活动,首先是“萝卜蹲”,按照我们先前定下的约定,又因为我们之前训练过,所以这个活动很顺利地完成了,得到了最高分3分。接下来是我们的一个关键点“轮椅”。我们花在这上面的时间远远超出了其它活动的时间,甚至今天下午活动开始前的四十分钟里我们都一直在为这个活动做准备。匆匆忙忙地准备好后,龙老一声令下,我们都慢慢地坐了下去。刚开始大家体力都还很充沛,所以凌老只需要站在圆圈中间为我们加油,可是渐渐地,有人开始撑不住了,这时两分钟都还没到,凌老只好向训练时那样把我们往上拉一点,减轻自己身上的负担,看到凌老在圆圈中间忙碌的身影,有一些同学不忍心叫凌老帮忙,也不愿看到凌老拉了自己起来后,其他同学又要承担许多同学的重量,所以自己轻轻的调整着,甚至是动也不敢动一下,咬着牙,硬是把这几分钟挺了过去。当龙老叫了“起立”后,大家都松了一口气:是的,我们挺过来了!虽然我们不是最好的,但我们一定是最团结的 ……此处隐藏3059个字……协作精神的首要条件就是要信任同伴,同时也要让同伴信任你。

填满了全班同学祝福的贺卡,成为一件永久的纪念品,里面浓缩了这次活动的内涵:尊重,赞美,自信,信任,宽容,以及赢得好人缘的秘密武器。

那么也通过此次的素质拓展活动,加强了本班大学生的心理健康,促进了同学们分享各自的经验,帮助个体进行自我探索,相互启发,解决问题,改善和提高了参与者的能力素质。

心理素质拓展活动总结5

在6月12号早上9点至12点在体育馆举行由心理健康教育与咨询中心举办的心理素质拓展训练,这次活动参加的人数有各系的心理辅导站、心理中心的助理、10级各班的心理委员、心理发展促进会的全体成员。

在训练开始时,我们把参加的人数一共分成5个队,有不同系组成,也有同一个系组成,还有心理发展促进会的全体成员和心理中心的助理组成,我们玩得不亦乐乎。这次活动由心理中心的关冬梅老师策划这些游戏。

这次活动有五大项目游戏,分别是:心心相印、球传万里、过河搭桥、链接加速、扯龙尾,光听这些游戏的名字都觉得很好玩,还有一个更好玩的游戏就是胜出队观看比赛得分少的两队得到的“奖励”

每人说出一个“一”字头的成语:一干二净、一鼓作气、一见钟情、一举成名、一心一意、一马当先、一目十行、一目了然、一针见血、一清二白、一帆风顺……

待每得分少队员都说出一个成语后,好戏来啦!

“在洞房花烛夜,我+你刚刚说的成语”!

每说一个,现场就爆发一次大笑……

这次活动让10级各系各班心委、各系心理辅导员、心协成员集合在一起,让陌生的彼此短时间内了解、磨合,共同完成一系列的比赛,彰显了团结合作的力量,达到了此次心理拓展训练的目的。

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